1 控制好自己的情緒
美國成功學奠基人奧里森·馬登在他的著作《一生的資本》里說了這樣一句話：
任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制於自己的情緒，而應該反過來控制情緒。無論境況多麼糟糕，你應該努力去支配你的環境，把自己從黑暗中拯救出來。
年少時，我們被情緒控制；成長的過程中，我們學會用情緒掩蓋情緒；而只有當我們真正成熟的時候，才能學會很好的控制自己的情緒。
生活中，總有一些奇怪的事左右著你的大腦，激起你內心的不滿。
和父母歇斯底里的爭吵，衝著孩子大吼大叫，對戀人口不擇言，和同事針鋒相對.....如果生活中總有這種情緒失控的表現發生在你身上，很明顯，你還不夠成熟。
真正心理成熟的人在遇到不好的事的時候第一反應是如何處理它，而不是直截了當的爆發，甚至遷怒於其他人。
心理學認為：
一個心理成熟的人一定能夠控制自己的情緒，他們能夠接受並承認生活中所有好的和不好的情緒，合理地消化或者轉化，並採取積極的回應。
除此以外，學會控制情緒，也會是你成功的前提。
儘管身體是革命的本錢，但是情緒管理才是成功的首要因素。身體再好，如果不懂得很好的控制情緒，輕易的展露出自己的壞脾氣，我想成功也會被你嚇跑。
所以，控制好自己的情緒，這是你成熟的首要表現，更是你成功的敲門磚。
2 學會獨立，享受獨處
一個人心理成熟的直接表現就是可以學會獨立，享受獨處，而不用依賴於任何人。
縱然獨處，也依然能把日子過的精緻而充實。養養寵物，種種花，看看書，聽聽歌，旅旅遊。一個人也可以生活的豐富多彩。
即使是受了委屈，也可以自己默默消化，然後轉身依然保持微笑。而不是一吃點苦受點累就想拚命的告訴周邊的人，脆弱的不堪一擊，將自己的喜怒哀樂依附於其他人身上。
成熟的人一定是經歷了生活的磨練，掌握了生活所需的必備技能，能夠在獨處的風雨飄搖中站住腳跟，靜待天晴。
曾經看過這樣美得一段話：
要學會孤獨 喧囂是世界的外表 孤單才是它的靈魂 要學會忘記 記憶終會死去 現實還在延續 要學會獨立 陪你走到終點的 唯有自己
學會享受孤獨，學會獨立生活，學會忘記不好的記憶。生活是你自己的，你需要把握住生活的主動權，好好的對自己負責。
當然，獨立不僅僅指的是生活的獨立，還有精神上的獨立。要有一顆思考善於思考的心，要有自己對事物的認知和態度，要對這個世界有自己的看法和判斷。
真正心理成熟的人，一定是能夠獨立生活，享受獨處的人。你的內心越安寧，你的生活才會越過越幸福。
你是心理成熟的人嗎？遇事不懂得控制只知道發脾氣，只有依賴著別人才能好好生活，對生活缺乏思考，沒有自己的見解，這些幼稚的表現都會在你身上出現嗎？
如果你已經意識到自己的幼稚和脆弱卻不去改變，那麼你就等於是放棄了自己的人生。跟隨我們的腳步吧，做完這份心理成熟度測評，讓人生之舵重回你的手上。
我們一起加油！
終瑾梅 • 2K次觀看