入睡時5個詭異狀態,不信你沒經歷過,鬼壓床夢遊個個都毛骨悚然

2019-03-17     喵喵喵     反饋

1、處於半睡半醒的狀況,身體不能動,也喊不出聲。此外還有幻覺,比如覺得身上壓著人,或者房間裡有奇怪的東西。這是因為在我們睡覺時,因未知原因,意識突然清醒,而肢體的肌肉仍處於低張力狀態,無法完成意識指揮的動作,導致「身體想動又動不了」。

2、雖然已經睡覺,但還處於清醒的邊緣,眼前能看到怪異的人、事、物。這是因為壓力過大、焦慮緊張、極度疲累或睡眠不足等。孩子們也常常遇到這個情況,這可能是他們不想去睡覺的原因。

3、你說過夢話嗎,睡眠時抑制作用沒有擴散到大腦皮層的整體,語言中樞還在活動,就會出現這種情況,這種情況沒有危險,但當事人可能會擔心脫口而出一些秘密。

4、和「鬼壓床」相反,意識已經睡著,肌肉卻沒有鬆懈。這種情況下,人可以行走、洗漱,甚至離家,不過這可能很危險。而事後,他們什麼都不記得。

5、很多人都遇到過這樣的夢,它會不斷重現相同的情節,心理學家認為,大腦是通過這樣的夢,來提醒我們注意日常生活中沒注意的事。這些夢會持續,直到情況(源頭)得到解決。