精選12 種蝦的做法,簡單健康美味!愛吃蝦的請收藏,餐餐吃不膩!

2019-03-18     曹強育     反饋

精選12種蝦的做法,簡單美味!愛吃蝦的請收藏,餐餐吃不膩!

1、白灼蝦

食材:

鮮蝦200g、薑片1片、香蔥2根、料酒2勺。

做法:

1、鍋內放入清水,薑片,香蔥打成結,料酒燒開。

2、水燒開後放入處理好的(剪去須腳,挑去蝦線)蝦。

3、蝦放入後,用中火煮1分鐘即熄火。

4、將蝦撈出瀝凈水準備好喜愛的調味料蘸著吃即可。

2、蒜蓉基圍蝦

食材:

新鮮基圍蝦,蒜,蔥,料酒,鹽。

做法:

1、基圍蝦去蝦線,背後剖開,洗凈瀝干。

2、基圍蝦加鹽和料酒腌制十五分鐘,蔥切段,蒜切末。

3、腌好的蝦,在盤子裡擺好,再鋪上蒜末和蔥段,再倒入料酒,料酒可以多加些,水份少的話,蝦容易老。

4、蒸鍋加水燒開上氣後,放入蝦蒸2-3分鐘,蝦變色即可,時間不能太長,時間長了蝦容易老。

3、茄汁大蝦

食材:

基圍蝦,白糖,白醋,蔥姜蒜,番茄沙司,白鬍椒粉,料酒。

做法:

1、蝦沖洗乾淨後,剪去蝦槍和蝦須,用牙籤在蝦背部第二節處挑出黑色的泥腸。

2、蔥姜蒜切碎。

3、將蝦放入盤中,放入鹽、白鬍椒粉、料酒腌制15分鐘。

4、鍋中熱油,5成熱時放蔥姜蒜煸香。

5、放入基圍蝦翻炒至蝦變紅色。

6、放入二大勺番茄沙司,放入少許鹽翻炒。

7、加入一勺白醋。

8、放入二勺白糖拌均勻即可出鍋。

4、椒鹽基圍蝦

做法:

1、新鮮基圍蝦,剪須,去蝦線,並從背面剖開。洗凈瀝干水加少許鹽腌15分鐘左右。半鍋油加薑片蒜頭燒熱;

2、鍋內入腌好的蝦炸至完全變色即盛出待用;

3、另起油鍋,加少許油燒熱,倒入炸過的蝦,翻炒後撒入椒鹽炒勻。關火後再加入蔥花炒勻即可可。

5、基圍蝦粉絲煲

食材:

新鮮基圍蝦 200g,粉絲 2小把,香蔥 100g,蚝油 1湯匙(15ml),老薑 1塊(10g),紹興黃酒 2湯匙(30ml),生抽 1湯匙(15ml),白砂糖 1茶匙(5g),雞精 1茶匙(5g),白鬍椒粉 1/2茶匙(3g),芝麻香油 1茶匙(5ml),油 2湯匙(30ml)。

做法:

1、將粉絲放入溫水中浸泡15分鐘,使其慢慢回軟泡發,將新鮮基圍蝦用剪刀剪去須腳,再從背部剪開,將其中的蝦線挑出去除,再用流動水沖洗乾淨。

2、香蔥洗凈,將蔥白和蔥葉分切成2cm長的小段。老薑削去外皮,切成2cm大小的菱形片。

3、中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時(將手掌置於炒鍋上方,能感到有熱氣升騰),將香蔥白段和薑片放入爆香,隨後放入基圍蝦爆炒片刻。

4、在鍋中淋入紹興黃酒、生抽和蚝油拌炒均勻,再加入適量熱水(約200ml)和雞精,並用大火燒沸。

5、將泡發的粉絲瀝干水分放入鍋中混合均勻,隨後移入小砂煲中,撒入餘下的香蔥葉小段,蓋上蓋子,燜煮約3分鐘,使粉絲充分吸足湯汁,最後在小砂煲中調入芝麻香油和白鬍椒粉攪拌均勻即可。

6、蝦餃

做法:

1、鮮蝦沖洗乾淨,放入冰箱冷藏或冷凍片刻,取出剝殼去腸線;

2、分別剁碎豬肉和筍成末狀;

3、在蝦仁里加入鹼水,放置30分鐘,取出後反覆沖洗,直到將鹼水洗掉,瀝干水分,用紗布把蝦仁包住徹底擰乾水分;

4、澄面與澱粉放入盆內,沖入130克沸水,用擀麵杖攪拌成團,燜3分鐘後倒入色拉油揉成光滑麵糰,蓋上濕布靜置片刻 ;

5、蝦仁、豬肉和筍拌合在一起,加鹽、糖、香油、胡椒粉,腌制15分鐘後用手或筷子不停地攪拌餡料,直到黏稠有勁;

6、麵糰分成小份,菜刀刀背抹上薄薄一層油,用刀背將小劑子壓按轉動成圓片狀;

7、包餡手法與普通餃子相同,水燒開後蒸10分鐘到透明即可開吃!

7、麻辣干鍋蝦

做法:

1 、基圍蝦,蓮藕,玉米,花甲,水芹菜,香菜,麻辣香鍋料,涼薯,長豆角,大蔥,蔥頭等材料準備好,花甲用淡鹽水浸泡3個小時左右。

2、 鍋內燒開水,把浸泡洗乾淨的花甲焯水至開口。

3、鍋放少許油爆香蔥頭、大蔥。

4、把清理乾淨的蝦放到鍋內炒至變色盛起備用。

5、剩餘的湯汁加入素菜飯菜均勻。

6、把焯水洗凈的花甲放到蔬菜內,加入40克麻辣香鍋料攪拌均勻。

7、把炒好的蝦均勻擺放再素菜上層。

8、 烤箱預熱180度,把裝好材料的琺琅鑄鐵鍋放入烤箱下層,上下火烤20分鐘。

9、食用前撒上蔥段、香菜即可。

8、香辣基圍蝦

食材:

蝦、豆瓣、香醋、大蔥、薑片、花椒、干辣椒、白糖。

做法:

1、大蝦開背挑紗線,去頭(蝦頭可以炸了吃)。

2、料酒和姜腌製片刻起油鍋(可以先炸蝦頭 然後用蝦油炒)。

3、油熱後開中火,放花椒和干辣椒段,出香味後撈出。然後放五六片姜,炸干後放糖,用炒勺攪化,之後放一勺豆瓣炒出紅油,再倒少許生抽然後開大火放入蝦,變色後放入蔥段爆炒,出鍋前30秒倒入一些香醋提香.

9、爆炒基圍蝦

食材:

基圍蝦 500g, 青椒、紅椒 各一個, 干辣椒,香蔥兩顆 ,白醋, 生抽,料酒, 薑末, 蒜末, 黑胡椒。

做法:

1、將買來的蝦放在清水裡泡15分鐘,搓洗每一個小蝦子,取出待用。

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