對於很多胖子，最致命傷就是肚子上的贅肉怎麼也甩不掉！但是我的一個朋友居然在短短30天解決了她肚子上的贅肉，而且她只用了這個小處方和幾個小動作；太令我驚訝了，我們看看吧！這個方子真的挺不錯的，我自己親身體驗過，一般易胖體質喝兩天就能瘦個5斤，我這一天三頓不住嘴的吃，四天就瘦了5斤。
1.黃芪、用清水泡半個小時去味兒
2.陳皮、用清水泡半個小時去味兒
3.烏梅、山楂用清水泡半個小時去味兒。
4.所有材料清洗幹淨以後倒入鍋裡，加冰糖。中火燒開後再小火熬煮15分鐘
5.關火後把材料撈幹淨，晾涼即可飲用。
助消化排毒通便，很多人受益，快看看！
山楂開胃助消化排毒通便，是很多中醫推薦的減肥佳品，對於頑固性肥胖有瘦身奇效，很多減肥達人都是它的受益者。
山楂祛濕茶製作方法：
材料：幹荷葉一把（約10克）、幹山楂20克（約15片）、薏米10克、陳皮10克、冰糖隨意、清水700ml
1、將幹荷葉，幹山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。
2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開後，轉中火繼續煮5分鐘。
3、壺中放入冰糖，擱一個漏網，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。
山楂健脾茶製作方法：
材料：幹山楂15克、幹荷葉10克、清水700ml、蜂蜜隨意
1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水沖淨。
2、鍋中倒入清水，放入山楂幹、荷葉和陳皮，用大火煮開後，改成小火煮10分鐘關火。
3、蓋蓋燜5分鐘，然後用漏網將將煮好的茶水潷出倒入壺中。
4、至茶溫降至50°左右，按口味加入適量蜂蜜，調勻後即可飲用