一點也不誇張這玩意吃輩子都不膩收藏

哇哇哈哈~終於get到紫薯南瓜好吃的做法啦~用來做減脂餐~低卡飽腹~糯唧唧的~好7好7~快來試試~
南瓜紫薯糯米球
食材:南瓜180克、糯米粉180克、紫薯2個、代糖適量
做法:
1】紫薯蒸熟代糖牛奶壓勻,揉成8個小球備用。

2】南瓜蒸熟壓成泥糯米粉揉成麵糰,分成8份。

3】南瓜麵糰壓成餅狀紫薯,像包包子一樣收緊口,揉圓,水開後大火蒸10分鐘即可。 @吃貨薯 @吃不飽同學









#甜品烘焙秘方
一點也不誇張這玩意吃輩子都不膩收藏
哇哇哈哈~終於get到紫薯南瓜好吃的做法啦~用來做減脂餐~低卡飽腹~糯唧唧的~好7好7~快來試試~
南瓜紫薯糯米球
食材:南瓜180克、糯米粉180克、紫薯2個、代糖適量
做法:
1】紫薯蒸熟代糖牛奶壓勻,揉成8個小球備用。
2】南瓜蒸熟壓成泥糯米粉揉成麵糰,分成8份。
3】南瓜麵糰壓成餅狀紫薯,像包包子一樣收緊口,揉圓,水開後大火蒸10分鐘即可。 @吃貨薯 @吃不飽同學
#甜品烘焙秘方