👍健身私教告訴我的喝法！！真滴有用

2025-06-15     徐辰穎     反饋

這個烏梅山楂飲2.0‼️~~~~~~~~~~~~~~

建議愛美的女生快喝起來！！！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

又要huan👖了，哈哈😄 真⬇️秤~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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食材：

📝：烏梅、山楂、陳皮、玫瑰、桑葚、枸杞

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詳細步驟：

📝：養生壺/鍋➕500-1L水煮20分鐘！怕酸可以加點代糖！！不要加冰糖哦～喝完可以繼續加水煮

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📝一周喝3-4天就行！

⚠️搭配規律健K飲食hin重要！！！！！快去414～

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